Rechercher
  • Flore & sens - Dorothée Rey

CORONAVIRUS


Voici quelques petits conseils pour se protéger du Coronavirus :


1 - La première chose à faire est de renforcer son immunité, car les personnes les plus vulnérables sont les personnes qui ont un système immunitaire fragilisé. Voici les conseils de base pour protéger le système immunitaire : - Faire une cure de Vitamine C et vitamine D - Huile essentielle de Laurier noble (ou de Tea-Tree pour les personnes sensibles) : 1 goutte à l’intérieur des poignets, se frotter les poignets l’un contre l’autre et respirer profondément. 2 à 3 fois par jour.


2 – Se laver les mains et appliquer du gel désinfectant (recette ci-après pour le faire soi-même) ou plus simplement (et tout aussi efficace !) avec 3 ou 4 gouttes d’HE de tea-tree.


3 - Assainir l’air ambiant de la maison ou au bureau avec un mélange aromatique :

Voici une proposition àdiffuser pendant 15 minutes toutes les heures :

HE de ravintsara (désinfectante atmosphérique, antivirale et immunostimulante).

HE d’Eucalyptus staigeriana (antiseptique aérien, apaise les angoisses et nervosité).

HE Laurier noble (puissante antivirale, renforce notre force mentale).


Recommandation : favoriser la diffusion sèche et non humide. Utiliser un diffuseur à nébulisation avec verrerie : la goutte d’huile essentielle se transforme en de nombreuses micro-gouttelettes et permet une diffusion en profondeur.


4 – Gérer son stress et ses peurs, car ils affaiblissent notre immunité.


5 – Nettoyer et renforcer son foie : HE de Romarin à Verbénone 2 gouttes en bouche avec un peu d’huile végétale, matin et soir (déconseillée en cas d’hypertension artérielle, d’épilepsie ou de cancer hormono-dépendant), radis noir, tisane d’artichaut…


Voici une recette pour faire son gel désinfectant, car les gels à l'alcool abîment nos mains et ne sont pas naturels.

RECETTE GEL DESINFECTANT POUR LES MAINS qui dézingue les microbes mais qui est tout doux pour nous !

Dans un flacon de 30 ml, mélanger :

25 ml d’aloe vera : hydrate la peau, laisse les mains douces et répare la peau.

1 CC de glycérine végétale : rend plus douce et plus souple la peau.

20 gouttes d’HE de Tea-Tree

15 gouttes d’HE de Palmarosa



325 vues

Je suis un paragraphe. Cliquez ici pour ajouter votre propre texte et me modifier. C'est facile.

  • White Facebook Icon
  • White Google+ Icon
  • White Instagram Icon